Το πρόγραμμα διατροφής για την εμμηνόπαυση έχει ως σκοπό την βελτίωση της διατροφικής κατάστασης της γυναίκας και την δημιουργία μιας ισορροπημένης διατροφής ώστε να βελτιωθούν τα συμπτώματα που είναι φυσικά επακόλουθα της εμμηνόπαυσης (π.χ. αύξηση βάρους/λίπους, πρήξιμό, εναπόθεση λίπους γύρω από την περιοχή της κοιλίας κ.α.). Ως αποτέλεσμα αυτού είναι το υγιές σωματικό βάρος και η καλή ψυχολογία της γυναίκας.