Μήνυμα σφάλματος

User warning: The following module is missing from the file system: google_recaptcha. For information about how to fix this, see the documentation page. in _drupal_trigger_error_with_delayed_logging() (line 1184 of includes/bootstrap.inc).

ΥΛΙΚΑ

  • 10 χουρμάδες
  • 150γρ. φυστικοβούτυρο
  • 50γρ. muesli

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε ένα μίξερ βάζουμε τους χουρμάδες και πολτοποιούμε. Στην συνέχεια ρίχνουμε το μείγμα σε ένα μπολ και προσθέτουμε το φυστικοβούτυρο και τα muesli. Ανακατεύουμε καλά και προσθέτουμε το μείγμα σε μια λαδόκολλα. Κάνουμε το μείγμα ρολάκι και το βάζουμε στο ψυγείο ή στην κατάψυξη.

ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ

Κατηγορία: Γλυκά
Ποσότητα:
8 μερίδες

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ

(ανά μερίδα)
Calories: Kcal
Carbs: g
Pro: g
Fat: g
Μοιραστείτε αυτή τη συνταγή

Δήμητρα Γλυνού

Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος / Msc Διατροφή, Δημόσια Υγεία και Πολιτικές